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CBD Sommeil : Comment le CBD aide à mieux dormir ?

Méconnu jusqu’à présent, le CBD est le produit phare et à la mode ces dernières années, et ce jusqu’à se faire une place de choix dans les placards de ses adeptes célèbres et inconnus. Cette molécule du chanvre s’invite partout… dans les crèmes pour le corps, en composant dans le maquillage, dans les thés, les bonbons, la wax, les e-liquides pour les cigarettes électroniques, les plats à déguster, ou en huile de CBD, ainsi que sous une multitude d’autres formes encore, le marché étant en pleine expansion.  

C’est quoi le CBD ?

Le CBD, abréviation du terme cannabidiol, est une molécule qui fait partie de la famille des cannabinoïdes, les substances actives issues du plant de chanvre, ou cannabis. Radicalement différent du THC qui a des effets psychoactifs, psychotropes et « planants », le CBD va avoir l’effet inverse en permettant de détendre et soulager, nous informe CBD Corner.

Le CBD est-il vraiment légal en France ?

Vous vous posez la question et c’est normal ! Jusqu’à présent on nous a toujours présenté le cannabis comme une plante illégale à consommer. Et le CBD en fait partie ! Alors que dit la réglementation à propos du CBD ?

Au sein de la rédaction de Conso.fr, on était aussi intrigué d’en savoir un peu plus. Après quelques recherches on peut enfin vous donner la réponse. Contrairement au THC qui est illégal, « Le CBD est légal en France si le taux de THC ne dépasse pas 0,2%. Attention, seul les tiges et les graines sont autorisées, les fleurs sont interdites quelque soit le taux. » (CBD Corner)

Pas d’inquiétude à avoir, vous pouvez donc vous procurer légalement des produits à base de CBD en France.

Le CBD, un concentré de vertus

Le CBD, ou cannabis thérapeutique est utilisé pour ses effets anxiolytiques permettant un bien-être général en toute légalité !   

Le CBD aurait des effets considérés comme bénéfiques sur les douleurs chroniques, musculaires et neuropathiques, à condition bien-sûr de vous procurer des produits de qualité, à l’image de ceux proposés sur le site CBD Corner.

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Il serait notamment utile pour traiter :

  • La sclérose en plaques,
  • L’acné,
  • Les maladie cardio-vasculaires,
  • Les nausées,
  • Les inflammations,
  • Les crises d’épilepsie et d’angoisse,
  • La Fibromyalgie,
  • Le diabète…

Les recherches médicales à ce sujet sont encore récentes mais pourraient révolutionner le domaine.

Phénomène de mode ou réel bienfaits ?

Mais alors, le CBD a-t-il réellement des bienfaits pour calmer vos douleurs, réduire votre stress et éliminer votre insomnie ?   

Nous avons décidé de jeter un œil sur les effets que cela pouvait bien avoir sur le sommeil. En effet, les troubles du sommeil sont souvent dû à d’autres facteurs telles que des douleurs ou de l’anxiété, et si le CBD agit sur ces éléments alors il devrait être plus simple de s’endormir et le sommeil devrait être moins perturbé.

Et en pratique, ça donne quoi ?  

Nous avons voulu tester par nous-même. Pour se faire, nous nous sommes rendus sur la boutique en ligne de CBD Corner qui proposent des produits de qualité Made in France et 100% bio sur Internet et dans leur boutique parisienne. Notre choix s’est porté sur huile de CBD, un complément alimentaire aux effets rapides à consommer en mélangeant quelques gouttes à nos aliments ou en en appliquant directement sous la langue pour un effet plus immédiat.

Quelques précautions toutefois, l’huile de CBD peut interagir avec les médications, nous vous conseillons de vous renseigner auprès de votre médecin.

J’ai testé pendant 3 jours pour voir si une différence se ressentait réellement. Chaque soir, avant d’aller me coucher, je mettais 3 gouttes en sublingual.

J’ai constaté que mon temps d’endormissement était plus rapide que d’habitude, mon cerveau acceptant enfin de lâcher prise et de se reposer sans penser aux milles choses qui me stressent constamment. De plus, au réveil, je me suis sentie plutôt reposée, ayant passé une bonne nuit de sommeil.

Il est à noter que chacun peut réagir différemment à l’huile de CBD et que des cas d’insomnies ont été constaté par certains utilisateurs.

Était-ce un effet placebo ou réel ? Je ne le sais pas. Mais nous avons envie d’y croire et de se dire que de nouveaux produits légaux vont investir le marché pour nous relaxer, calmer nos douleurs, aider des patients malades et nous aider à mieux dormir.

Pour plus d’informations.

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